지구상에 존재하는 음식중 가장 포만감주는 음식 댓글 0 조회 516 13시간전 작성자 : 공룡 좋아요 팔로우 게시글 보기 9가지 필수 아미노산이 모두 들어있고 감자는 다량의 영양소를 완전히 산화하는데 필요한 모든 비타민과 미네랄을 함유하고 있다고삶거나 구운 감자는 포만감 호르몬인 PYY를 다른 어떤 음식보다 많이 증가시켜 가장 포만감을 주는 음식이라고 함단 조리법에 따라 포만감차이가 큰데 삶은 감자 > 찐 감자 > 구운 감자 > 튀긴 감자(감자튀김) 순이라고 함 결론: 배고플때 포만감 goat 삶은감자 공룡님의 최신 글 11.04 중국인/한국인 구분하기 11.04 구매를 뜯어 말리는 경량패딩 종류.. 11.04 집을 7억에 내놨는데 안팔림 11.04 레딧에서 놀란 한국 문화 11.04 대다수 한국인들 인생 첫 파스타 11.04 알바생에게 친절 따위는 바라지 마라 11.04 오피셜) ChatGPT 의료 및 법률 자문 제공을 중단 선언 11.04 블라인드) 요즘 NC소프트 직원이 신난 이유 11.04 심부름 갔다오다가 충격에 휩싸인 외국인 며느리 11.04 조현병 환자한테 그거 다 망상이다라고 말하면 생기는 일
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